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2019-10-14 07:40 来源:西江网

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    5、室温恒定  首先室温应保持恒定。  导读:冬天吃什么主食好?想要健康度过冬季,此时的主食也有讲究,早餐最好吃杂粮粥和馒头,午餐吃牛肉面最暖身!到底冬天吃什么主食好?下面小编为您介绍6种适合冬季食用的主食。

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     年轻人预防糖尿病吃什么好  1、洋葱  味甘、辛,性微温,与葱、蒜性味相近,具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效,与大蒜一起食用有降糖效果。再轻轻的盖上个小被子,非常适合白天小睡。

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